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RIO Yoga – Claudia Furrer

Claudia Furrer legt bei RIO Yoga grossen Wert auf nachvollziehbare Ausrichtung und sorgfältige Korrekturen. Die Hatha-Yoga-Lektionen werden nicht als schnelle Choreografie unterrichtet, sondern bauen Positionen präzise auf und nutzen bei Bedarf Hilfsmittel. Dadurch können Teilnehmende Haltungen differenziert verstehen und an ihre körperlichen Voraussetzungen anpassen. Spezielle Angebote für ältere Menschen berücksichtigen Mobilität und Belastbarkeit, während Privat- und Firmen-Yoga individuellere oder betriebliche Formate ermöglichen. Workshops und Meditation ergänzen den regulären Unterricht. Der Studioraum am Seemattweg bietet Platz für ungefähr zehn Personen und bewahrt damit einen überschaubaren Charakter. RIO Yoga eignet sich besonders für Menschen, die konkrete Rückmeldungen und technische Genauigkeit schätzen. Die Praxis verbindet körperliche Stabilität mit bewusster Wahrnehmung und vermeidet den anonymen Charakter grosser, dicht belegter Klassen.

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