Zwäg Schötz – Yoga für Seniorinnen und Senioren bietet in Schötz ein Angebot mit den Schwerpunkten Seniorenyoga und sanfte Bewegung und Mobilität. Das lokale Seniorenyoga in Schötz setzt auf sanfte Bewegungen, Mobilität und angepasstes Üben. Das Angebot ist auf die Bedürfnisse älterer Teilnehmender ausgerichtet. Zielgruppenspezifische Formate passen Sprache, Belastung und Übungsauswahl an die jeweiligen Teilnehmenden an. Dadurch wird der Zugang konkreter und alltagsnäher. Zwäg Schötz – Yoga für Seniorinnen und Senioren spricht damit vor allem Menschen an, die in Schötz eine regelmässige und inhaltlich klar ausgerichtete Yogapraxis suchen. Körperübungen, Atemführung und Entspannungsphasen werden dabei als zusammenhängende Praxis vermittelt und nicht als voneinander losgelöste Einzelteile behandelt. Je nach gewähltem Format können die Inhalte als kontinuierliche Wochenpraxis, als thematische Vertiefung oder als ergänzende persönliche Begleitung genutzt werden.