Yoga60plus – Undine Schrott verbindet am Standort Widen Yoga 60+, sanftes Yoga und therapeutisch orientierte Bewegung. Yoga60plus richtet sich speziell an ältere Teilnehmende und passt Übungen schonend an individuelle Voraussetzungen an. Mit sanftes Yoga können Teilnehmende gezielt einen regenerativen Gegenpol wählen und Positionen beziehungsweise Ruhephasen intensiver nachwirken lassen. Durch die Verbindung mit Therapie und Prävention kann die Bewegung genauer an individuelle Voraussetzungen angepasst werden als in einer rein leistungsorientierten Klasse. Der Bereich ältere Teilnehmende erweitert das Programm um spezifische Lektionen, deren Tempo und Übungsauswahl auf die jeweilige Situation abgestimmt werden können. Die Kombination ist vor allem für Menschen interessant, die Bewegung nicht nur als Training, sondern auch als Arbeit an Wahrnehmung und Wohlbefinden verstehen.