Pilates-Motion – Mirjam Häner
Pilates-Motion von Mirjam Häner bietet am Kursort Studio Brac in Breitenbach Pilates in persönlich betreuten Gruppen an. Die Lektionen konzentrieren sich auf Körpermitte, Haltung, kontrollierte Bewegung und einen bewussten Atemeinsatz. Neben den regulären Gruppenstunden werden je nach Programm Privatlektionen und Online-Training angeboten. Yin Yoga ergänzt das kräftigende Pilates um ein ruhigeres Format mit länger gehaltenen Positionen. Die Anbieterin stellt auf ihrer Website die Trainingsphilosophie, Kursmöglichkeiten und Buchung vor. Der aktuelle Kursort in Breitenbach ist zusätzlich über die Buchungsplattform nachvollziehbar. Das Angebot richtet sich an Erwachsene mit unterschiedlichen Trainingsständen, die eine präzise Anleitung und eine überschaubare Gruppengrösse bevorzugen. Kurszeiten, freie Plätze und die jeweils verfügbaren Präsenz- oder Onlineformate werden über Website und SportsNow publiziert.

