Grey Rebel Yoga & Kinesiologie
Grey Rebel verbindet Yogaklassen mit Kinesiologie und körperorientierter Einzelarbeit in einem kleinen Studio in der Berner Altstadt. Hatha Yoga bildet die ruhige, ausrichtungsorientierte Grundlage, während Vinyasa-Stunden Bewegungen und Atem zu fliessenden Sequenzen verbinden. Esalen Bodywork erweitert das Angebot um achtsame Berührung und längere, fliessende Massagegriffe. Die kinesiologische Begleitung richtet sich an Menschen, die neben Bewegung auch an Stressmustern, inneren Blockaden oder persönlichen Themen arbeiten möchten. Das Studio setzt weniger auf einen dicht gefüllten Massenstundenplan als auf überschaubare Klassen und individuellere Prozesse. Dadurch entsteht ein Angebot für Personen, die Yoga nicht ausschliesslich als Training verstehen, sondern mit Körperwahrnehmung, Entspannung und persönlicher Entwicklung verbinden möchten. Die Kombination aus Yogapraxis, manueller Körperarbeit und Kinesiologie ist in dieser Form innerhalb der Berner Studioszene vergleichsweise speziell.

