Ursina Stäheli bietet in Egnach Hatha Yoga und mehrere meditative Formate an. YogaMeditation am See und Zazen geben dem Programm einen klaren Schwerpunkt auf Stille und bewusste Wahrnehmung. Wer bei yogawirkt – Ursina Stäheli weniger Bewegung und mehr innere Sammlung sucht, findet in «Meditation und Zazen» ein passendes Format. Mit «Coaching» kann yogawirkt – Ursina Stäheli einzelne Beschwerden, Erfahrungen oder Wünsche gezielter in die Praxis einbeziehen. Die beiden Bereiche «Hatha Yoga» und «Meditation und Zazen» setzen bei yogawirkt – Ursina Stäheli unterschiedliche methodische Akzente. Mit Yoga nach Mass und Coaching besteht zusätzlich die Möglichkeit, Unterricht und Begleitung individueller auf persönliche Anliegen auszurichten. Mit «YogaMeditation am See» nimmt yogawirkt – Ursina Stäheli ein weiteres konkretes Thema auf, statt das Angebot nur allgemein als Yoga oder Bewegung zu bezeichnen.