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Yoga2day

Yoga2day führt Teacher Training als längerfristiges Lernformat mit methodischer Vertiefung. Bei Yoga2day treffen Vinyasa Yoga, Power Yoga sowie Meditation in einem eigenständigen Kurskonzept zusammen. Dynamischere Lektionen bei Yoga2day bringen Wärme in den Körper und verbinden Mobilität mit stabilisierender Arbeit. Yoga2day behandelt Pranayama, Breathwork oder Meditation als eigenständige Inhalte und nicht nur als kurzen Abschluss. Angebote für Kinder, Familien, Schwangere oder ältere Erwachsene erweitern bei Yoga2day den allgemeinen Stundenplan. Neben den Wochenkursen setzt Yoga2day mit Workshops und besonderen Terminen wechselnde Schwerpunkte. Yoga2day in Oerlikon verbindet dynamische Klassen mit Meditation und zielgruppenspezifischen Angeboten. Das Format Vinyasa Yoga verbindet bei Yoga2day Beweglichkeit, Stabilität und einen kontinuierlichen Ablauf. Yoga2day ist eine passende Wahl für alle, die Kraft, Beweglichkeit und fliessende Koordination entwickeln möchten und zugleich Wert auf Ruhe und Regeneration legen. So bleibt das Programm von Yoga2day vielseitig, ohne seinen zentralen Schwerpunkt zu verlieren.

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