Yoga Unterengstringen – Alexa Petermann
Die separate Adresse ist für Teilnehmende aus den Limmattaler Gemeinden eigenständig relevant. Yoga Unterengstringen – Alexa Petermann arbeitet mit Yoga, Gruppenunterricht sowie Atem und setzt dabei auf nachvollziehbar aufgebaute Formate. Yoga Unterengstringen setzt auf regelmässige Gruppenlektionen und damit auf eine kontinuierliche statt nur punktuelle Praxis. Der ausdrücklich genannte Atembezug ist bei Yoga Unterengstringen ein eigener Bestandteil der Lektionen und nicht bloss eine Begleiterscheinung der Bewegung. Yoga Unterengstringen plant Ruhephasen nicht nur nebenbei ein, sondern nutzt sie als Teil des gesamten Stundenaufbaus. Der Unterengstringer Kurs von Alexa Petermann findet im Singsaal des Schulhauses Büel statt. Yoga setzt bei Yoga Unterengstringen – Alexa Petermann einen anderen methodischen Akzent als Gruppenunterricht. Das Konzept von Yoga Unterengstringen spricht Menschen an, die Beweglichkeit, Stabilität und Körperwahrnehmung fördern möchten und zugleich Wert auf Ruhe und Regeneration legen. Damit verbindet Yoga Unterengstringen körperliche Entwicklung und Regeneration in einem nachvollziehbaren Gesamtkonzept.

