Zurück zu Pilates

Bereits registriert?

Noch kein Konto?

physioclimb – Frauke Regenfuss

Der Anbieter physioclimb – Frauke Regenfuss führt in Muri Pilates, Yoga und Physiotherapie zusammen. physioclimb verbindet Pilates und Yoga mit Physiotherapie und funktioneller Bewegungstherapie. Im Pilates-Unterricht stehen präzise Bewegungsführung, Rumpfstabilität und ein bewusster Umgang mit Spannung im Vordergrund. Der therapeutische beziehungsweise gesundheitliche Bezug ermöglicht eine vorsichtigere Dosierung und eine stärkere Ausrichtung auf persönliche Beschwerden oder Ressourcen. Das Angebot eignet sich besonders für Personen, die in Muri eine persönliche Alternative zu anonymen Grossgruppen suchen. Entscheidend ist bei physioclimb – Frauke Regenfuss nicht eine möglichst komplizierte Übung, sondern ein Aufbau, der Bewegung, Atmung und Wahrnehmung sinnvoll miteinander verbindet. Die Auswahl ermöglicht es, bei physioclimb – Frauke Regenfuss sowohl körperlich aktiver zu arbeiten als auch bewusst ruhigere oder individuellere Einheiten einzuplanen.

Ähnliche Einträge