Bewegungsfreiraum bietet ein breites Programm aus Yoga, Pilates und komplementärtherapeutischer Begleitung. Luzia Niederberger unterrichtet therapeutisches Yoga, Yoga Slow Flow, Yoga-Pilates und Hormonyoga und ergänzt diese Angebote durch Pilates auf der Matte und am Reformer. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf Frauengesundheit, Nervensystem, Bewegungsvielfalt und individuell angepasster Unterstützung.