Bettina Baumgartners Arbeit richtet sich schwerpunktmässig an Frauen und verbindet Yoga mit Meditation, Mantras, Mythologie und rituellen Elementen. Die körperliche Praxis wird als Teil eines umfassenderen persönlichen und spirituellen Entwicklungswegs verstanden. Neben einzelnen Veranstaltungen und Kursen bietet sie Retreats und Yoga-Ferien an, bei denen Vertiefung, Gemeinschaft und bewusste Auszeiten im Mittelpunkt stehen.