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Belinda Egli – Atemtherapie & Yoga

Belinda Egli verbindet Hatha Yoga mit professioneller Atemtherapie und Angeboten rund um Schwangerschaft und Geburt. Diese Verbindung prägt den Unterricht deutlich: Atemwahrnehmung wird nicht nur während einzelner Übungen eingesetzt, sondern bildet einen eigenständigen therapeutischen und vorbereitenden Schwerpunkt. Regelmässige Yogakurse werden durch Schwangerschaftsyoga und Geburtsvorbereitung ergänzt. Werdende Mütter können dadurch Bewegung, Entspannung und geburtsbezogene Atemarbeit bei derselben Fachperson kennenlernen. Auch ausserhalb der Schwangerschaft richtet sich das Angebot an Menschen, die über den Atem Zugang zu mehr Ruhe, Beweglichkeit und Selbstregulation suchen. Kurse finden in der Region Wangen und Siebnen statt, während die Adresse in Wangen als zentraler Kontaktpunkt dient. Das Profil ist besonders stimmig für Personen, die Yoga mit konkreter Atemschulung verbinden möchten und eine fachlich spezialisierte, persönliche Begleitung einem allgemeinen Fitnesskurs vorziehen.

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