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ayana yoga

ayana yoga befindet sich in einem grosszügigen, lichtdurchfluteten Raum in der ehemaligen Stahlgiesserei. Inhaberin Edith Hürlimann führt Hatha Yoga, sanftere Lektionen und Yoga Flows durch; weitere selbständige Lehrpersonen erweitern den Plan mit Yoga und Meditation, Yin Yoga, Yin & Yang sowie Übergängen zu Yoga Nidra. Ein besonderes Angebot ist Endometriose-Yoga, das mit ausgewählten Asanas und Atemtechniken auf Spannungen im Becken-, Bauch- und Rückenbereich eingeht. Conscious Connected Breathwork, Klangmeditationen und wechselnde Workshops ergänzen die regelmässige Praxis. Das Studio dient zugleich als Plattform für unterschiedliche fachliche Profile, ohne den gemeinsamen Yoga-Schwerpunkt zu verlieren. Die hohe Raumhöhe und zurückhaltende Gestaltung unterstützen eine klare, ruhige Atmosphäre. ayana eignet sich für Personen, die zwischen kräftigenden, sanften, regenerativen und spezialisierten Stunden wählen möchten.

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