Shura Yoga – Susanne Schäfer
Shura Yoga von Susanne Schäfer verbindet kraftvolle, dynamische Yogapraxis mit bewussten Regenerationsangeboten. Der Name „Shura“ verweist auf Mut und Stärke und prägt die aktivere Seite des Unterrichts. Gleichzeitig schafft Relax Yoga einen ruhigeren Gegenpol, bei dem Entschleunigung, sanfte Bewegung und Erholung im Vordergrund stehen. Kurse finden unter anderem in einem Therapiezentrum in Beringen statt. Business Yoga kann direkt für Unternehmen organisiert werden, während Vereinsangebote bestehende Gruppen ansprechen. Waldbaden und Meditation erweitern die Arbeit in die Natur und fördern eine andere Form der Wahrnehmung als im Kursraum. Shura Yoga eignet sich für Menschen, die nicht dauerhaft nur dynamisch oder nur ruhig praktizieren möchten, sondern beide Qualitäten bewusst ausbalancieren. Der Standort sorgt zudem für ein eigenständiges Yogaangebot im Raum Beringen ausserhalb der kantonalen Hauptstadt.

